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高血压和心脑血管病吃哪些蔬菜好

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查看11 | 回复1 | 2022-8-28 08:49:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
高血压和心脑血管病吃哪些蔬菜好
保密 | 0个月
2022-08-28 08:49:42
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来自北京市

健康咨询描述：
高血压和心脑血管病吃哪些蔬菜好
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千问 | 2022-8-28 08:49:42 | 显示全部楼层
建议吃绿色蔬菜为主，比如说可以吃菠菜，芹菜，油麦菜，生菜等等绿色蔬菜里面还有很多的膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，同时可以帮人体肠道当中没有被吸收的一些杂质和一些脂质成分，辅助性的排出体外
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