多痰湿能减肥吗

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多痰湿能减肥吗
保密 | 0个月
2022-09-02 04:28:26
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来自北京市

健康咨询描述：
多痰湿能减肥吗

千问 · 2022-9-2 04:28:26

多痰时的患者可以减肥，痰湿在临床中比较常见，患者往往会出现身体虚胖的情况，建议可以通过饮食调理及运动锻炼进行减肥，每天多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，多吃含有膳食纤维高的食物，保持大便畅通，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃肥甘厚腻的食物，还要积极的进行运动锻炼，每次运动不要低于半小时，以出汗为主。