年纪轻轻的晚上睡不着觉怎么办

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年纪轻轻的晚上睡不着觉怎么办
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2022-09-04 16:59:11
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来自北京市

健康咨询描述:
年纪轻轻的晚上睡不着觉怎么办
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千问 | 2022-9-4 16:59:11 | 显示全部楼层
年纪轻轻的,晚上睡不着觉,有可能是神经功能紊乱或者是压力过大造成的。可以口服安神补脑液,也可以睡前服用谷维素患者在日常的生活中要保持良好的心情,要保证有良好的饮食习惯和生活习惯。
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