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晚上能吃红薯干吗

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1 | 2022-9-5 08:38:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上能吃红薯干吗
保密 | 0个月
2022-09-05 08:38:47
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来自北京市

健康咨询描述：
晚上能吃红薯干吗

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千问 | 2022-9-5 08:38:47 | 显示全部楼层

晚上不要在睡觉前吃很多的红薯干就可以的，红薯干它是属于一种粗粮，对人体的健康也是很有好处的，但是里面淀粉含量比较多，多吃的话一般不太容易消化，特别晚上睡觉前吃的太多，就有可能会出现恶心反酸胀气等一些症状。

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千问

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