产后肥胖。爱出油流汗湿气大

显示全部楼层 · 2022-9-6 18:06:11

产后肥胖。爱出油流汗湿气大
女 | 23岁
2022-09-06 18:06:11
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来自未知

健康咨询描述：
产后肥胖，脸部浮肿，爱出油，爱流汗。腹部上的肉摸着凉凉的，怕冷怕热，爱吃凉的爱吃辣的。

千问 · 2022-9-6 18:06:11

这种情况呢，建议就是一定要健康的饮食，荤素搭配合理，少量多餐适当控制体重，减少劳累，保证睡眠质量和时间，还有就是一定要注意的是，不要吃凉的，也不要吃辣的，可以服用中药来调理一下体内的湿气。