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跑步的时候胫骨前肌疼痛

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1 | 2022-9-6 20:51:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

跑步的时候胫骨前肌疼痛
男 | 20岁
2022-09-06 20:51:13
1人回复
来自上海市

健康咨询描述：
以前不会出现的情况，近一年来出现。跑步的时候刚跑400米左右胫骨前肌就会疼痛，但是停止跑步十分钟左右就会缓解消失。

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千问 | 2022-9-6 20:51:13 | 显示全部楼层

很正常的现象，这是剧烈运动导致的局部肌肉损伤有关，没有大碍的，希望你放下心里包袱，跑步时要循序渐进，注意保护，平时要以休息静养为主，配合局部热敷，活血化瘀药物理疗

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千问

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