崴脚19天，可以走路但是不能下楼梯

显示全部楼层 · 2022-9-8 12:11:40

崴脚19天，可以走路但是不能下楼梯
女 | 22岁
2022-09-08 12:11:40
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来自长沙市

健康咨询描述：
第19天，可以在平地慢慢走路，但是下楼梯脚后跟很疼，拍了片没有骨折，韧带也没什么事，目前拄拐走路，平时基本没有怎么受力，想问下什么时候能够恢复正常？

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千问 · 2022-9-8 12:11:40

从你的情况来看，你这是崴脚已经19天了，正常走路没有问题，但是上下楼梯时疼痛明显，这是由于上下楼梯时，脚部用力比较大，承受的重力比较大，而且关节幅度比较大，牵拉韧带牵拉损伤的关节会产生疼痛。所以现在仍然需要注意休息，不要做剧烈的运动，再休养两周左右就可以恢复的。