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晚上睡觉前吃鸡蛋会长胖吗

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查看11 | 回复1 | 2022-9-9 07:33:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚上睡觉前吃鸡蛋会长胖吗
保密 | 0个月
2022-09-09 07:33:43
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
晚上睡觉前吃鸡蛋会长胖吗
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千问 | 2022-9-9 07:33:43 | 显示全部楼层
晚上睡觉前吃鸡蛋也会导致出现身体发胖的，而且是不利于代谢的。另外建议在晚上睡觉前不要去吃任何东西，不然也会导致出现身体上产生一些变化的，建议把鸡蛋放到早上去吃点，有很高的油脂的营养成分，而且也有很强的保护感，尤其是针对于工作党来说，来不及吃饭的话，可以吃两个鸡蛋。
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