绿豆与山药可以同时吃吗

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绿豆与山药可以同时吃吗
保密 | 0个月
2022-09-09 08:38:43
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来自北京市

健康咨询描述：
绿豆与山药可以同时吃吗

千问 · 2022-9-9 08:38:43

绿豆和山药是可以一起吃的，两种食物不会相克，绿豆具有清热解毒，利尿消暑，利水消肿等功效，山药是能够补肺益肾，抗关节炎，益肾强阴助消化等作用，绿豆中含有丰富的蛋白质，也可以保护胃肠粘膜，也具有一定的抗肿瘤，保护心血管的作用，两者一起使用，具有开胃健脾，控制血糖等功效。