第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 早晨可以空腹跑步吗

早晨可以空腹跑步吗

[复制链接]

11 |

1 | 2022-9-10 09:13:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

早晨可以空腹跑步吗
保密 | 0个月
2022-09-10 09:13:42
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
早晨可以空腹跑步吗

使用道具举报

千问 | 2022-9-10 09:13:42 | 显示全部楼层

不建议早晨空腹跑步的，经过一夜的能量消耗，空腹状态下，人体是处于低血糖、虚弱的状态，跑步时会加快热量的消耗，容易出现眩晕恶心，心慌乏力等低血糖的反应。可以在进食之后半小时再适当的运动，同时也要控制运动的时间以及运动量。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 为什么我重装XP系统后就没声音了?下载了好多声卡驱动器都不行?
2 夏季手臂为什么会无故流血
3 谁能帮帮我
4 我的朋友把163相册密码给忘记了，大家能帮我“偷”回来吗？
5 有关学习的问题
6 得了膀胱癌,已经84岁不适合做手术了,探头刀治疗可行吗?
7 成都哪里有卖JANSPORT的包啊？
8 如果,昨天是翔哥解说,会怎样
9 3D 3维有什么区别？还有什么叫做4D？
10 这个配置大概要功率多少的电源？
11 赎罪???????```
12 吃西瓜,桃会长胖吗?
13 笔记本电脑
14 那人骑在马背上(打一成语)
15 恶魔城DS 81号魂怎么打？？？
16 跟随屏幕移动的图像代码？
17 一个健康、易于传播、文雅的形容女士身材好的词汇是什么啊！
18 C:\Program Files\ltmoh 可不可以删？
19 我已经很长时间身体都十分难受，请问专家这是什么病，如何治疗？
20 确诊之日一定是诉讼时效的起算之日吗？
21 这种繁体字是下载什么打出来的?
22 用清理内存的软件会不会把电脑中有用的文件删了?
23 如何管理学生社团
24 刚刚养了一只2个月大的小狗.需要给小狗打些什么疫苗?上户口的一些具体流程是什么啊
25 我的左眼一直跳是怎么会事？
26 戚薇有多高..????
27 星际联网的问题？从小局域网连到大局域网？
28 哪能看到新的墓地那个图的视频？就是那个新的，随即才能玩到的。
29 为人随和，的员工应该如何进行比较合理的评价
30 我的显卡值多少钱?我想加钱换更好的
31 我想建个软件专卖店，请问怎样可以加入连邦软件连锁店？
32 求pdf转DOC工具
33 热血江湖技能点少了
34 液体胸垫就一小块,垫在哪里呢?
35 上海虹梅南路3135弄51号5号楼是何公司
36 请推荐几款不错的视频转换工具
37 IEEE是什么意思
38 液氯含氯99.6%，含水不超过0.05%，它是（）A.纯净物 B.混合物 C.化合物.D单质
39 请问下那里有免费全能空间?多少都可以!
40 我的电脑没有了声音~~~烦
41 《我们俩》迅雷下载地址
42 皮肤薄是不是最好就不要用泡沫洗面奶啊
43 请问"坦途险径本相通，祸福全在不意中，谁把藕丝牵大象，岂能铁棒打苍蝇。"此句何意?是我算命所得
44 如何计算被测物的百分含量？
45 如何写一份正规的简历。...???????????? 急救..!!!!!!!
46 爱情的海洋是哪部连续剧的主题歌
47 请问围棋怎么玩呀？（千万别在哪个网页上复制一大大大段下来，求你们了
48 我的电脑中的CS怎么不能加电脑人？
49 如何用C语言将字符车为数字？
50 短信移动QQ是否算上线时间
51 高3如何学习？
52 长了青春豆怎么办?
53 我要去济南读书,我想知道哪家音像店不错,卖BOA的碟又快又好
54 如果硬盘坏掉了,怎么样才能提前保存下来里面的文件?
55 我的系统有点慢，怎么办？
56 福建公务员考试的群
57 我是混合型皮肤,用什么牌子的洗面奶好呢?不要太贵的
58 sell是与to搭配，还是for
59 沈阳诉秦尘案，各位律师有何见解？
60 梦想中国现在的状态有那些人进级了~
61 哪里可以下到日语辞典?最好是辞典中提供发音的.
62 周杰伦和侯佩涔分手了吗?
63 汽车电瓶的知识~！
64 张氏女孩如何起名字?
65 有关器字
66 为什么有些人说易中天太偏激???????
67 哪有免费的qq秀啊
68 乘法公式题，大虾留步
69 青岛哪里武术学校？我的一个韩国朋友想学，最好是在香港中路附近或海大附近的？
70 我马上要到华师一住读了，想请教一些问题
71 为什么系统老是卡住？！
72 东莞铁通的网好不好？支费怎么收的。和电信比哪个更好
73 被洪水泡过的衬衫上面有黄色的印迹，怎么洗？
74 下载酷狗会很占空间么？
75 论坛里常有词后跟ing是什么意思?
76 电影没声音
77 今年高考挂掉有人建议我参加10月份的成人高考,大家能给我点建议吗?
78 怎样成为贵族
79 在网上哪有梦想中国的直播
80 pro/e软件怎样安装啊/我下的是野火版。操作系统是2000和XP。我安装不了。不知到前面的PTC是什麽意思？
81 谁有初一奥数题
82 介绍一些化学的基本常识
83 急求昨天日本队的出场阵容
84 关于编程的问题！
85 青岛有没有招收高校手机代理
86 电脑不能播放电影
87 明天要面试试讲20分钟,说课我不知道应该怎么才能说好
88 电脑上网出现错误提示 691
89 手机看电子书还用结压缩吗
90 我的电脑用得着重装吗？
91 我妹妹三周岁半，老尿床，流口水，白天晚上多动是一种病吗？
92 电脑怎么样配玩游戏才不不卡
93 我和男朋友在做那个的时候总是感觉进不去,我们都没有过其他的经历,应该怎么办呢?
94 一样的思路为什么运行的结果不一样？
95 编程的问题！
96 暗黑破坏神2毁灭之王最后一个版本是几点几的版本？哪个网站能下载版本补丁？
97 想出了英语之外再学一门外语，学什么好呢？
98 在北京上大学用什么手机卡便宜?
99 我的优化大师7.4注册码是182254 那位兄弟能帮帮忙告诉我认证码啊