经常感冒鼻塞怎么办

显示全部楼层 · 2022-9-16 15:07:02

经常感冒鼻塞怎么办
保密 | 0个月
2022-09-16 15:07:02
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来自北京市

健康咨询描述：
经常感冒鼻塞怎么办

千问 · 2022-9-16 15:07:02

经常感冒鼻塞，可能抵抗力比较低下，像这种情况的话，建议平时要适当运动，多喝水，多休息，不抽烟，不喝酒，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，要保持良好心态。饮食上可以多吃新鲜蔬菜水果，多吃优质蛋白。如果感冒鼻塞症状严重，发作时可以给予相应对症治疗，总之不要乱用药。