喝咖啡不能提神的原因是什么

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喝咖啡不能提神的原因是什么
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2022-09-19 09:41:47
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喝咖啡不能提神的原因是什么

千问 · 2022-9-19 09:41:47

喝咖啡不能提神的原因，可能和体质因素和过度困倦有一定的关系，咖啡内含有大量的刺激中枢神经系统兴奋的物质能够缓解疲劳，能够起到提升性脑的作用。如果本身对咖啡不特别敏感，会影响咖啡的吸收和降低提升的敏感度，如果平时过度的劳累或者经常熬夜会导致身体出现过度困倦的情况，此时喝咖啡就不会出现明显的效果，咖啡是一种刺激性的饮品，也不建议长期的喝。