高粱米中含淀粉高有多少

显示全部楼层 · 2022-9-19 09:41:50

高粱米中含淀粉高有多少
保密 | 0个月
2022-09-19 09:41:50
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来自北京市

健康咨询描述：
高粱米中含淀粉高有多少

千问 · 2022-9-19 09:41:50

高粱里面的淀粉含量在70%左右，所以适量的摄入是不会增胖的，但是如果摄入过多的情况下还是会存在肥胖的情况，另外对于糖尿病患者也是需要适当摄入的，同时自身也需要保持良好的生活习惯，合理饮食，避免暴饮暴食定期起点，如果有不适症状及时到医院就诊。