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怎样做鱼有好处呢

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1 | 2022-9-19 09:56:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样做鱼有好处呢
保密 | 0个月
2022-09-19 09:56:50
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来自北京市

健康咨询描述：
怎样做鱼有好处呢

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千问 | 2022-9-19 09:56:50 | 显示全部楼层

鱼建议可以做清蒸鱼或者是炖鱼，同时也可以做鱼汤喝，营养价值高，鱼中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，能够补充身体里所需要的营养，同时还能够提高机体的免疫力。建议平时生活中也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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千问

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