很长时间没有运动，打球第二天脚踝不适

显示全部楼层 · 2022-9-22 06:58:45

很长时间没有运动，打球第二天脚踝不适
男 | 21岁
2022-09-22 06:58:45
1人回复
来自扬州市

健康咨询描述：
到学校里打了一次球第二天早上脚踝很疼，没有崴脚，现在第三天了脚踝感觉肿了，勾脚的时候很疼很紧，比目鱼肌在站立一段时间会抽促

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千问 · 2022-9-22 06:58:45

考虑与剧烈运动导致的软组织损伤有关，建议你检查一下除外其它损伤，目前，休息静养为主，抬高患足，局部热敷，活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗。

2022-09-22 08:37

ask94394940ms
追问
就感觉这个筋特别紧按着会疼附件：点击查看大图

2022-09-22 08:38医生回答：
恩，休息静养为主，局部热敷，慢慢就恢复正常的