吃柚子和香蕉会胖吗

显示全部楼层 · 2022-9-23 08:51:50

吃柚子和香蕉会胖吗
保密 | 0个月
2022-09-23 08:51:50
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来自北京市

健康咨询描述：
吃柚子和香蕉会胖吗

千问 · 2022-9-23 08:51:50

适当吃点柚子和香蕉是不会造成肥胖的，柚子和香蕉中含有的营养成分也比较高，包括各种维生素微量元素以及纤维素等等，适当吃一些一般是不会造成体重增加，但也不要吃太多，避免造成胃肠道的负担，尤其是存在腹泻的人群就不适合吃。