空腹喝奶有什么不好吗

显示全部楼层 · 2022-9-25 09:31:50

空腹喝奶有什么不好吗
保密 | 0个月
2022-09-25 09:31:50
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空腹喝奶有什么不好吗

千问 · 2022-9-25 09:31:50

空腹喝奶对身体是不太好的，首先有可能会引起消化不良，因为空腹喝的时候，牛奶可能会导致钙离子和蛋白质与胃酸混合，从而形成蛋白质结块在肠道内堆积，容易形成肠道蠕动减慢，出现消化道结石，另外还有可能会导致牛奶的营养损失，所以不建议空腹喝牛奶。