女人哺乳期补钙吃啥好?

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女人哺乳期补钙吃啥好?
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2022-10-09 09:06:56
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来自北京市

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女人哺乳期补钙吃啥好?
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千问 | 2022-10-9 09:06:56 | 显示全部楼层
女人哺乳期补钙可以通过饮食调理,药物治疗等方法进行补钙,哺乳期的女性可以适当的多吃一些富含钙元素的食物,比如牛奶,鸡蛋,黄豆,豆浆,海带等可以有效补充机体所需的钙元素,也可以通过服用一些药物进行补钙,葡萄糖酸钙,乳酸钙等。
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