经常睡不好感觉很累是怎么回事呢

显示全部楼层 · 2022-10-13 12:06:18

经常睡不好感觉很累是怎么回事呢
保密 | 0个月
2022-10-13 12:06:18
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来自北京市

健康咨询描述：
经常睡不好感觉很累是怎么回事呢

千问 · 2022-10-13 12:06:18

指导意见：
经常睡不好感觉很累的原因有可能与平时工作或者生活压力过大，精神过度紧张有关系，另外从事脑力劳动者也有可能会影响到正常的睡眠质量，平时感觉没有精神身体经常出现疲劳的情况，另外有可能与患有心理疾病有关系，比如抑郁症或者焦虑症所引起的。