痛风平常饮食注意事项有哪些

显示全部楼层 · 2022-10-13 13:36:00

痛风平常饮食注意事项有哪些
保密 | 0个月
2022-10-13 13:36:00
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
痛风平常饮食注意事项有哪些

千问 · 2022-10-13 13:36:00

痛风患者应在平衡膳食的基础上限制总能量摄入，体重尽量减到或稍低于理想体重，超重肥胖者减重时应循序渐进，切忌骤减。限制脂肪摄入量，保证饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸摄入比例大致相等。痛风宜食低升糖指数、低嘌呤、低脂肪、高维生素C、高钙、高钾、高镁的食物。