强直怎么锻炼？有什么不能吃的吗？

显示全部楼层 · 2022-10-13 13:36:00

强直怎么锻炼？有什么不能吃的吗？
保密 | 0个月
2022-10-13 13:36:00
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来自北京市

健康咨询描述：
强直怎么锻炼？有什么不能吃的吗？

千问 · 2022-10-13 13:36:00

强直脊柱炎患者在饮食方面应注意忌辛辣生冷的食物，易引起身体过敏的食物也要尽量少吃，还要尽量少吃一些海鲜类食物，易引起炎症的食物也要少吃，如冰淇淋，芒果，卤菜，火锅，油炸食品等。还要忌烟酒，尤其是烟，因为烟中含有烟碱，烟碱可能会造成血管痉挛，导致血液淤堵，引发疼痛。锻炼应选择舒缓的有氧运动，如游泳，散步等，但是不能过度运动导致疲劳也容易引起疼痛。