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基础代谢很低怎么办

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1 | 2022-10-30 10:09:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

基础代谢很低怎么办
保密 | 0个月
2022-10-30 10:09:47
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来自北京市

健康咨询描述：
基础代谢很低怎么办

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千问 | 2022-10-30 10:09:47 | 显示全部楼层

基础代谢率低，可能是由于喝水量太少，运动量太少，甲状腺功能减退等情况导致的，应该进行增加喝水量，增加运动量，或者是在专业医生的指导下采取积极有效的药物进行对症的治疗的，同时应该注意三餐规律，适当的进行体育锻炼，保证充分的休息和充足的睡眠。

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