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鸡腿吃多了会高血脂吗

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查看11 | 回复1 | 2022-11-2 13:55:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
鸡腿吃多了会高血脂吗
保密 | 0个月
2022-11-02 13:55:32
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
鸡腿吃多了会高血脂吗
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千问 | 2022-11-2 13:55:32 | 显示全部楼层
单纯的鸡头吃多了一般是不会导致高血脂的，鸡腿含优质蛋白比较丰富，而且热量脂肪含量比较少，适当的食用对身体是有好处的，想要预防高血脂，平时主要不能吃一些油腻胆固醇含量高的食物，同时也要多做户外运动，避免体重过于肥胖。
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