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肾阴虚天天跑步能恢复吗

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1 | 2022-11-23 00:09:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

肾阴虚天天跑步能恢复吗
保密 | 0个月
2022-11-23 00:09:26
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来自北京市

健康咨询描述：
肾阴虚天天跑步能恢复吗

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千问 | 2022-11-23 00:09:26 | 显示全部楼层

肾阴虚的患者可以经常做一些锻炼，比如选择一些慢跑散步太极拳，对病情恢复有一定的治疗作用。患病期间一定要禁忌，要忌辛辣刺激性食物和烟酒，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食一定要清淡，荤素搭配，肾阴虚的患者可以口服六味地黄丸进行调理改善。肾阴虚的患者除了适当的跑步，还应该注意避免频繁的性生活，养成良好的作息习惯。

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千问

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