腰椎间盘轻型突出4.5节

显示全部楼层 · 2022-11-23 23:02:41

腰椎间盘轻型突出4.5节
男 | 33岁
2022-11-23 23:02:41
1人回复
来自广州市

健康咨询描述：
腰椎间盘突出4.5节，老是腰酸胀，腿不麻也不疼，有去医院治疗过，还是老样子，想用药酒来擦，请问用什么药酒擦腰有帮忙

千问 · 2022-11-23 23:02:41

出现轻微的腰椎间盘突出的情况，首先需要严格休息，避免疼痛的动作和体位可以口服腰痛，宁外用一些中药贴膏，比如通络祛痛膏，注意避免不良的生活习惯，避免长期久坐，不要睡软床，不要躺沙发，可以进行一些理疗和热敷，逐渐会有一定缓解，必要的时候可以考虑进行一些腰椎的锻炼，比如飞燕式锻炼，五点支撑锻炼

2022-11-24 13:43

ask593106461l
追问
除了在上班，没怎么休息，这些几乎都用过，除了浪费钱，也没多大效果，现在就是想着怎么实惠实用，下班经常有热敷，就是上班请教请教医生能不能帮我介绍款药酒来擦腰附件：点击查看大图

2022-11-25 05:14医生回答：
药酒也是能够起到活血化瘀，舒筋通络的作用，所以说效果也不会特别明确