总回忆痛苦的事好吗

显示全部楼层 · 2022-11-30 13:50:30

总回忆痛苦的事好吗
保密 | 0个月
2022-11-30 13:50:30
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来自北京市

健康咨询描述：
总回忆痛苦的事好吗

千问 · 2022-11-30 13:50:30

总是回忆痛苦的事情是不好的，因为你反复的回忆一些痛苦的事情，会导致你的情绪不好，而且也会影响到你的身心健康，过去的事情一定要学会忘记，不要老是去回忆，如果控制不住的去回忆的话，那有可能是患上了强迫性思维等，那就需要去专业的精神卫生中心就医。可以通过心理治疗，药物治疗等改善这些情况。