小孩子经常看电视，玩电脑，怎么保护眼睛？

显示全部楼层 · 2012-1-12 19:57:52

从医学角度来看，电脑引起视力损伤的原因有两种：一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书，眼睛都会疲劳，结果是睫状肌持续收缩，导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡，导致视力下降，而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护眼睛就必须从这两方面入手。预防电脑伤眼的误区误区一、防辐射可以保护眼睛防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。误区二、防紫外线可以保护眼睛紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结...

千问 · 2012-1-12 19:57:52

要限制，转移小孩的兴趣，多陪孩子参加户外活动，或固定孩子看电视，玩电脑的时间。当然还要限定内容。...

千问 · 2012-1-12 19:57:52

每次连续使用时间不超过一个小时。...

千问 · 2012-1-12 19:57:52

电视或者电脑旁边放一盆仙人掌就OK了...

千问 · 2012-1-12 19:57:52

为了孩子的眼睛，要限定他看电视和玩电脑的时间。每天做眼保健操。。养成良好的用眼习惯。...