怎么才可以长高呢?现在朋友都比自己高好多、有点小自卑、怎么做才好呢?

显示全部楼层 · 2012-1-27 16:51:43

运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。...

千问 · 2012-1-27 16:51:43

男生的话长高有很多途径，最好的就是运动，打篮球和踢足球都有效的我家小弟也是打了一段时间篮球长高了不少。女孩长高没有太有用的方法，不过也不需要担心啊，有高跟鞋嘛。...

千问 · 2012-1-27 16:51:43

多做运动，每天早起跑步，天天喝牛奶...

千问 · 2012-1-27 16:51:43

甚麽年代了怎么还有高矮的误区呢！你没听过浓缩的都是精华吗。。另外你可千万别去买什么增高药什么的，都是假的！实在心里过不去这个坎就买双内增高鞋穿穿吧。。...