什么蔬菜补钾，吃什么东西能补钾..

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1 | 2009-2-12 19:23:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么蔬菜补钾，吃什么东西能补钾..
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来自山东
2009-02-12 19:23:22
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什么蔬菜补钾,吃什么东西能补钾

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千问 | 2009-2-12 19:23:22 | 显示全部楼层

含钾较高的食物：谷类：全谷类,小麦肧芽. 奶类：各类调味乳奶. 肉类：鹅肉,沙丁鱼,家禽类,鱼和瘦肉含钾量也高. 豆类：红豆,绿豆,大豆,黑豆,蚕豆.

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千问

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