请教心理医生，抗拒人群算病吗?

显示全部楼层 · 2012-1-28 15:35:34

你那叫追求完美。有点强迫性的追求完美，其实是建立在认为事事都不满意的基础之上的，因而你会经常感到矛盾。自尊心脆弱，事情刚开始就担心着会失败而一旦遭到失败，就感到特别的灰心，对吧？顺道你再问问自己，你是不是对自己缺乏自信却又自视甚高？如果都是，那改善的方法就一句话，那就是人贵在自知之明，你搞明白自己是几斤几两，并从内心深处接受这个客观的结论，就OK了！另，要知道，世上没有哪一个人是完美的，你当然也不是。所以不用怕在人面前暴露你的不足！不用企图树立自己尽量完美的形象。...

千问 · 2012-1-28 15:35:34

过度自我关注及完美主义，如果超过一年并影响到正常生活人际交往，建议做心理治疗。...

千问 · 2012-1-28 15:35:34

这是不自信的一种表现，是一种心理缺陷，可以去找心理医生聊聊的...