我十七岁了才1.55还能长高吗

显示全部楼层 · 2012-1-26 23:48:25

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。...

千问 · 2012-1-26 23:48:25

还有长高机会，要多运动锻炼，保证每天8小时的睡眠时间，补充各方面营养，尤其是钙，长骨用的。...

千问 · 2012-1-26 23:48:25

可以的多补充营养多运动...

千问 · 2012-1-26 23:48:25

你男的还是女的·，一般来说男的能，女的就很难说...

千问 · 2012-1-26 23:48:25

能！...