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我跳绳,跳了100下,嗓子就干痛的要命，有谁知道这是怎么回事啊

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2 | 2006-6-14 14:17:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

很正常，我跳100下，我也口干。

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千问 | 2006-6-14 14:17:05 | 显示全部楼层

可能是你运动前补充的水太少或在跳时你老用嘴巴喘气、换气，

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千问 | 2006-6-14 14:17:05 | 显示全部楼层

挺正常的。另外最好跳之前一个小时内多喝些水。这样运动后机体不会感觉太缺水

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千问

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论坛元老

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