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我该怎么办？

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3 | 2012-6-22 11:33:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

多吃蔬菜水果，经常运动，还有就是不要吃的太多，饿着点！...

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千问 | 2012-6-22 11:33:51 | 显示全部楼层

我说的方法要持之有恒
每顿7分饱也就是要吃饭但你又没饱...

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千问 | 2012-6-22 11:33:51 | 显示全部楼层

适当运动，多吃蔬菜水果，少吃点主食，穿束身美体衣。...

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千问

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