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吃什么可以改善肤色

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5 | 2012-6-20 11:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

多吃些苹果可以红润肌肤豆类的食品把，豆腐，红绿豆黄瓜，西红柿，苦瓜，反正这些东西维生素C很高的...

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千问 | 2012-6-20 11:16:10 | 显示全部楼层

据说吃含维生素C多的可以变白，但是多吃红薯、南瓜一定能使皮肤变黄。...

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千问 | 2012-6-20 11:16:10 | 显示全部楼层

问题补充：吃什么可以改善肤色平时可以多喝牛奶，可以美白。准备一小杯鲜奶，(多吃含维生素的东西，VC可以加强免疫力，多吃蔬菜！！！如果想要美白...

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千问 | 2012-6-20 11:16:10 | 显示全部楼层

多吃含VC的食物可以让皮肤变白...

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千问 | 2012-6-20 11:16:10 | 显示全部楼层

多吃白色食物比如喝豆浆，牛奶，多摄取维生素C,不要吃黑色素多的食物，比如海带之类的，...

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