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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我吃天然维生素c，有美白的作用吗？

我吃天然维生素c，有美白的作用吗？

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查看11 | 回复3 | 2012-6-20 11:25:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃天然维生素c，主要就是吃水果和蔬菜，这对人体是有好处的，但是人体需要的有益的物资是比较多的，重要的还有蛋白质，膳食要平衡，要根据人体的消耗来吃东西，不要多吃也不要少吃，营养要全面，同时还有休息好，这样身体才会好，皮肤才会好会白，我们人体需要各种各样的天然维生素，仅仅说吃天然维生素c有美白的作用是不全面的，要说有作用也只有一点点。...
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千问 | 2012-6-20 11:25:11 | 显示全部楼层
要吃吃天然维生素E，肤质好了自然就白了。...
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千问 | 2012-6-20 11:25:11 | 显示全部楼层
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