如何延缓衰老

显示全部楼层 · 2012-6-21 09:56:49

每个女人天生都爱美，岁月易使容颜老。如何延缓衰老？这是爱美人士所追从的话题。女性在25岁以后就开始走上衰老，所以25岁以后就要开始做足护肤功夫，延缓衰老。今天给大家分享最有效的抗衰方法，健康饮食四大点。告诉如何延缓衰老，吃什么抗衰老。让你永远保持“18岁”一样的美貌：一、惊！“重口味”食物可抗衰老随着环境污染加重、生活压力变大，衰老开始越来越早地降临。餐桌是最好的抗衰老阵地。味道越冲越呛鼻的食物，抗衰老的作用越强。洋葱、大蒜、白萝卜、芥末、香菜等食物，一切开就有一股呛鼻的味道，有的还会把人呛得直掉眼泪，这其实是因为其中含有含硫化合物。这类含硫化合物具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基产生。因此，富含这些含硫化合物的食...

千问 · 2012-6-21 09:56:49

延缓衰老不仅仅是外表吧，首先你要保持良好的心情，人生气会加速衰老的。然后就是平时多锻炼让自己有个好的身体素质，再者最好是能补充下胶原，用花青宜的的不错，补充下吧。...

千问 · 2012-6-21 09:56:49

延缓衰老需要靠心态和仪态，心态好，仪态正，才能保持气血畅通，你可以去上医驻颜术看看，那里讲的比较系统...

千问 · 2012-6-21 09:56:49

健康的饮食，加适当的锻炼，保持每天的好心情，才是真正地养生之道...

千问 · 2012-6-21 09:56:49

中药四物汤有此效...