睡觉多梦是什么病？

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3 | 2013-3-5 16:43:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

并不一定就是病。梦是大脑在人处于浅睡眠时的思维活动，其实人的大脑始终处于思维状态，“我思故我在”，即使沉睡了，大脑也在思维，只不过思维些什么我们没有记住，而浅睡状态下的思维我们记住了，这就是梦。
所以多梦是因为睡得不沉，这跟睡眠环境有关，冷、嘈杂、身体不舒服都可能影响睡眠程度，而导致多梦。...

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千问 | 2013-3-5 16:43:50 | 显示全部楼层

熬点百合种安神...

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千问 | 2013-3-5 16:43:50 | 显示全部楼层

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千问

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