将近一周早中晚只吃水果酸奶，今天生日吃块蛋糕会胖回来吗

显示全部楼层 · 2013-3-9 19:41:57

胖是不可能的，了不起就是体重保持在原来的数字我有时候发现胖了就会开始节食，然后坚持几天总会管不住口的暴饮暴食一两餐，有时候甚至干脆就一整天都随便吃了，第二天量体重不减是真的，但是胖回去也不可能，不过千万不要干脆就连着几天都不忌口随便吃啊，不然真白减了可是连续一段时候都只吃一样食物对身体也不太好吧，节食也要稍微注意下营养的问题吧...

千问 · 2013-3-9 19:41:57

你身体不缺盐吗？胖不回来不过有可能吃了不舒服。。。平常喝点盐水啊，节食有度啊！...

千问 · 2013-3-9 19:41:57

胖是不可能的，大概体重保持在原来的数字节食的话，一定要稍微注意下营养的问题...