哪位好心人教教我增肥啊，我瘦够了，希望有增肥经历的，不要复制粘贴，谢谢了。

显示全部楼层 · 2013-3-9 10:43:14

加强运动锻炼身体，让自己的体格强壮起来，每天三餐都按时吃饭，生活规律一定要正常，我觉得是需要你慢慢调养的身体才可以的，增肥不是单方面的做一样就足以，我觉得你可以从你平时的点点滴滴做起，三餐之余，你可以时常为自己准备一些饭后甜品，或是适当的晚上吃点夜宵，这些都是辅助于你增肥计划的好帮手，既能提高你的胃活动能力，又可以让身体慢慢适应少吃多餐的过程，何乐而不为呢，我以前有个小叔因为长期抽烟食欲不振，导致营养不均衡，去医院看过，医生说建议需要中医去调理会比较好点，后面无意中发现淘宝中医满意，里面有个知名的老中医酷到发烧，他告诉小叔中药调理增肥的妙处，于是就服用了几个月这中药，小叔赞不绝口，他身体逐渐强壮起来，也神采奕奕，容光焕发了不少。...

千问 · 2013-3-9 10:43:14

可以买Healtomax...香港出的中药成分的增肥药，我自己用过真的有效果。...

千问 · 2013-3-9 10:43:14

多吃少运动多喝碳酸饮料睡前吃东西多吃高脂高糖的东西少熬夜少操心...

千问 · 2013-3-9 10:43:14

菜多放点油，就会胖...

千问 · 2013-3-9 10:43:14

嘿嘿嘿嘿是不是怎么吃都不胖啊吃吧然后就坐着嘿嘿嘿嘿...