我是个女的，我很瘦，我一米六，才七十五斤，瘦得不得了，我很烦恼这个瘦，人人都说我，现在我想要肥到...

显示全部楼层 · 2013-3-9 10:48:29

像现在正是春季的时候，紫外线不是很强的呢，我觉得你是可以适当的出去多活动一下，做一些户外的运动，如果想增肥，吃一些自己爱吃的东西，这样子可以促进你的胃口大增，可以提高你的肠胃能动性质，胃口好了，吃的东西自然就香，从而从脾胃调节好了，胃吸收的功能也强大了。小时候，我一直都是瘦瘦的，一直到长大了还是，后面自从看到了淘宝中医满意，里面有位老中医酷到发烧，他教我怎么吃才能增肥，我吃了四个月的中药之后觉得食欲大增，比平时摄入量要多一倍，之前还有胃痛的毛病，现在也没有这样子的情况了，也开始张了几斤肉了，我的身体逐渐变得健康多了，穿起衣服起来，顿时自信满满，看到有今天这样子的身材，我觉得十分的开心。...

千问 · 2013-3-9 10:48:29

这个和个人的身体所产生的甲亢有关的吧主要是这样。有的人吃再多也没用的可以用药物辅助，但是我不提倡，是药三分毒嘛！加强运动和合理安排生活习惯也是非常重要的早睡早起。饮食习惯也要搞好不吸烟不喝酒。应该可以胖起来...

千问 · 2013-3-9 10:48:29

养成运动的习惯，消耗后才有食欲。买个篮球，打累了就吃东西。...

千问 · 2013-3-9 10:48:29

凡事要找根源，你为什么长不胖，最主要原因在于胃吸收不好，吃的营养品再多，胃不能吸收营养成分，就相当于没吃，所以建议你先把胃养好。充分的吸收你所吃食物的成分。这就是所谓有的人吃馒头都能长胖，却有的人天天吃肉却还很瘦的原因。希望我的回答对你有所帮助。...

千问 · 2013-3-9 10:48:29

我也是我之前八十斤怎么吃都不见胖，现在进了厂更加瘦只有七十多了也是一米六，瘦得简直就是皮包骨了，每次别人从我身边走过，我都会听到别人在议论我，说我瘦，真心受不了，可怎么吃都不胖，现在只能顺其自然了，，那你现在胖了吗...