怎样才能长高、祛痘

显示全部楼层 · 2013-8-4 20:31:20

痘痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在春期比较常见，激素分泌失衡也会间接造成皮质分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，平时我们还是要注意尽量不要吃刺激性的食物哦，含脂肪和糖类食品，因为糖会让印痕加深哈，也不要用油脂性的化妆品，要想彻底去除青春痘，我们就要进行全面调理。　炎性痤疮的发生过程会激活黑色素活性，加速黑色素的堆积，从而导致痘痕产生。一般需要几个月至半年才能自身淡化。但若炎性痤疮反复发生，黑色素沉积加剧，就会影响痘痕的消退，致使痘痕无法祛除。因此只有及...

千问 · 2013-8-4 20:31:20

长到165没问题！我堂妹长到167，父母身高和你家的差不多。经常吊单杠，主要是为抻抻筋骨。玩篮球没时间的话，可以每天跳绳，弹跳可以促进腿部骨骼生长，还可以减肥，增强肌力。营养要跟上。还有每天至少一袋牛奶。充足的睡眠也很重要，生长激素都是在熟睡时分泌得最多。祝早日美梦成真！...

千问 · 2013-8-4 20:31:20

注意个人卫生，定期更换床单、被套等物品，保持睡眠，每天保持睡眠时间有8小时，同时最好在11点之前睡，切忌熬夜，保持好情绪，慎用护肤化妆品，千万别抠、挤或挑破痘痘，这样容易造成伤口感染，甚至留下疤痕，尽量避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物，这些食物会进一步恶化痘痘肌肤...鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后...

千问 · 2013-8-4 20:31:20

长高3个条件需要结合在一起1、新鲜菜肉吃的多，饭吃的少。不吃任何零食喝任何饮料2、每天运动2小时。。。分开，总和都行。。。。就像楼上说的。3、睡得香。。。。。有个“香”字很重要。长高简单吧。。。。...

千问 · 2013-8-4 20:31:20

想长高、祛痘需要来...