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什么补钙产品最适合17岁的男孩子吃,
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什么补钙产品最适合17岁的男孩子吃,
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2006-6-19 23:40:07
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单吃钙并不能真正补钙的。 吃钙片为什么不能真正补钙? 因为单独服用钙片不能被人体吸收,吃钙片的同时适量服用鱼肝油才能起到真正作用。 牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,比单独服用钙片强百倍。
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千问
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2006-6-19 23:40:07
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建议你去医院开一点钙片吃,便宜还实用
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