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为什么我的手不管怎么样一到冬天就会很冷? ...
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为什么我的手不管怎么样一到冬天就会很冷?
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2012-1-29 09:43:08
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这是气血虚的一种情况,可以试试用红枣加山药煮白米粥,多食用可以改善。严重的可以去正规医院进行中药调理,有多种膏方可供选择。山药注意剂量,不宜长时间食用,因为会容易产生便秘。红枣对体热的人群容易导致上火。 还有一种原因是由于个人特别喜欢喝浓茶(绿茶类)或是黑咖啡的,非常容易四肢冰凉,因为茶叶和咖啡中的鞣酸易导致血液沉积在四肢回流缓慢的缘故。...
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千问
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2012-1-29 09:43:08
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我也是这样,脚也很凉。这是因为体寒,要从日常的生活中改善,比如少吃寒类水果(西瓜等瓜类),少喝绿茶,多吃红肉(牛羊肉),坚持每天热水泡脚三十分钟左右,少吃凉的东西,还要注意保暖哦~...
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千问
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2012-1-29 09:43:08
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你是属于冷血型的,我也是的,平常不管穿多厚都是一样感觉冷。...
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千问
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2012-1-29 09:43:08
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最简单有效的方法就是拍手!台湾有位学者写的一本书《拍手疗法》可以治疗百病,手心拍手心,手心拍手背,拍手臂等等,另外多转手臂,手腕关节,也有很多的好处!特别是十个指头,多敲拍,对身体有莫大的好处!看似很简单却涉及佛武道,非常深奥的精华内容!...
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