经常有意识地收缩腹部,能减掉腹部的脂肪吗?

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查看11 | 回复0 | 2006-6-20 16:47:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以, 我都是经常捏肚子和腰 肚子和腰就不容易长肉了参考资料:自己的经验


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