我练健美两年了,对营养比较关注,能否讲解一下镁对健身者的作用?

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查看11 | 回复1 | 2012-2-2 22:28:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
答:镁的主要作用有:对心脑血管有保护作用;对神经系统有保护作用;能调节机体免疫机能;预防骨质疏松;...
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