武当密传太极拳袁理敏教学版谁有给我小弟在此谢谢

显示全部楼层 · 2020-2-23 04:19:38

武当太极拳开放分类：武术、太极拳、拳术、武当虽然目前学者公认为太极拳与武当张三丰无关，不过确实存在武当太极拳。武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展，其中除螺旋缠丝外，另有九宫、八卦的内容，其内涵与当前流行的太极拳不尽相同。武当太极拳的要决就是：拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世，是一种集武术与养生一体，至高无上的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有：吐纳导引功...

千问 · 2020-2-23 04:19:38

都是坑爹的，告诉你道内的太极拳没缘分学不了。。。建议练杨氏老架就行了...

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