夏季减肥咋整，不反弹，没有副作用，有啥推荐的？

显示全部楼层 · 2012-6-20 17:03:50

如果想要燃烧掉更多脂肪，选择几个项目交叉练习是个好办法。比如，如果你原来经常散步，那现在可以换成骑脚踏车。因为有些肌肉我们平时并不经常使用，当我们做一些新的运动时，就会觉得比较费劲。这时候，身体内的新陈代谢开始开足马力，氧气也被更大量更全面地运送到身体的各个器官，同时热量也熊熊燃烧起来，你所看到的瘦身效果也就更明显。...

千问 · 2012-6-20 17:03:50

你好，减肥先不要说什么药好，广告太多，百度搜索减肥达人铜贾皮，看她是如何瘦身的。...