最近想去练瑜伽,请问有哪位姐妹知道唯瑜伽都有什么课程?

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查看11 | 回复2 | 2012-6-22 12:38:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
LZ其实课程不重要,重要的是哪些更适合你,Zumba、TRX、Beamfit、Kick Boxing,30多种瑜伽、10余种有氧课程;每周超过200堂各式课程,是不可能都去练的,关键是找对~...
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千问 | 2012-6-22 12:38:16 | 显示全部楼层
因人而异,看自己适合什么运动~...
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