22岁了驼背怎么办

显示全部楼层 · 2019-6-14 16:27:54

教你一套动作解决圆肩驼背

千问 · 2019-6-14 16:27:54

不知你是因为习惯所致还是疾病所致；如果是习惯所致，你就要注意纠正自己的习惯，并坚持每天靠墙站立，早中晚三次，每次15~20分钟，注意脚后跟、臀部、双肩、头部都要贴住墙；你真的可以买个背背佳，效果对成年人一样有用的；如果是疾病所致，你就应该及时到医院就诊。

千问 · 2019-6-14 16:27:54

如果你有决心纠正过来这不是个难题你只需要坚持每天靠墙身体呈一条直线坚持10分钟每天如此很快就有成效愿你早日成功我试过很管用的

千问 · 2019-6-14 16:27:54

买个背背佳试试吧.听说好用.邻居家的孩子们都用呢.没有办法了，都22岁了。只能平时注意抬头挺胸了！让人感不到你驼背。

千问 · 2019-6-14 16:27:54

你可以去医院咨询一下的，有的医院开展了这个科室可以手术治疗的