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肌肉肥胖怎样减 本人身高180，体重115KG，爱打篮球，求赐教

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查看11 | 回复5 | 2013-3-10 17:14:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
往内线冲啊 肌肉型的练背打很有优势的
180在中国的业余篮球场里也不算矮...
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千问 | 2013-3-10 17:14:58 | 显示全部楼层
走路，每天坚持走，比打篮球效果都好。...
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千问 | 2013-3-10 17:14:58 | 显示全部楼层
lz可以多去打打，打篮球各种好处！！！...
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千问 | 2013-3-10 17:14:58 | 显示全部楼层
可以当PF，大前锋...
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千问 | 2013-3-10 17:14:58 | 显示全部楼层
打篮球时多跳...
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